Our Classes

Κάθε μάθημα έχει ένα θέμα, ένα σκοπό. Απελευθέρωση, υλοποίηση, αλλαγή κάποιας πεποίθησης, ενεργοποίηση τσάκρας και πολλά άλλα ανάλογα με τις ανάγκες, επιθυμίες του εκάστοτε ασκούμενου, της ομάδας ή το στόχο του workshop. Παρατηρούμε, αισθανόμαστε που είναι αποθηκευμένη η ενέργεια, πεποίθηση, συναίσθημα στο σώμα και το/την αλλάζουμε μέσα από μία σειρά ασκήσεων, μέσα από το σώμα. Στην αρχή κάνουμε έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό που μου δόθηκε και περιλαμβάνει και τον διαλογισμό του theta healing, έπειτα άσκηση και τέλος χαλάρωση, τελικός οραματισμός, να δούμε τι άλλαξε μέσα από τη διαδικασία αυτή και υλοποίηση.

Η τεχνική αυτή προσφέρεται σε μεμονωμένες συνεδρίες, σειρά ομαδικών μαθημάτων και σειρά βιωματικών σεμιναρίων. Σε συνδυασμό με άλλες τεχνικές ή και αυτόνομο.

Την Κυριακή 21 Μαρτίου θα πραγματοποιηθεί Online webinar με θέμα την ευεξία.

Στο webinar αυτό θα χρησιμοποιήσουμε πρακτικά εργαλεία που οδηγούν στην κατάκτηση της ευεξίας.

Θα ανακαλύψουμε που βρισκόμαστε σε σχέση με αυτήν.

Τι είναι ευεξία και πώς να την αναπτύξουμε στην καθημερινότητά μας.

Θα χτίσουμε μια καλύτερη επικοινωνία με τον εαυτό μας.

Ξεκαθάρισμα βημάτων και τρόπων δράσης ώστε να την εδραιώσουμε στη ζωή μας

και τρόπους για να αναπτύξουμε τη δική μας συναισθηματική ισορροπία.

Κυριακή 21 Μαρτίου 19:00

Διάρκεια 1,30 με 2 ώρες στην πλατφόρμα του zoom.

Τιμή συμμετοχής 25 €.

Όσοι λαμβάνουν μέρος ήδη στα προγράμματά μας thetalates, coaching, thetahealing, pilates, kundalini, τιμή συμμετοχής 20 €.

Για περισσότερες πληροφορίες Inbox ή στο mail: constantina@lightpath.gr