Το Thetalates είναι μία τεχνική που συνδυάζει την διαλογιστική κατάσταση με την άσκηση.  μας επιτρέπει να βιώνουμε μέσα από τη βιολογία μας τις αλλαγές που εκφράζουμε την πρόθεση να συμβούν στη ζωή μας. Συνδυάζει τεχνικές Kundalini yoga &pilates στο σωματικό κομμάτι,  Τhetahealing και άλλες τεχνικές στο νοητικό, διαλογιστικό κομμάτι.  η τεχνική αυτή είναι το απόφθεγμα της δεκάχρονης πορείας μου έως τώρα που ασχολούμαι ολιστικά με τον άνθρωπο. Στόχος του είναι να αισθανθούμε την αλλαγή να την κάνουμε βίωμα μας και έτσι να απλωθεί και στις υπόλοιπες πτυχές της ζωής μας.